吉岡さんの弁護士日記

私は，週末に時間があれば近所のスポーツクラブへ行くことにしています。

韓流ドラマの俳優のような筋肉隆々になるべく，筋トレもしているのですが，最近は，ランニングも頑張っています。

毎回，ランニングマシーンを時速１２kmに設定して，１０キロを走るようにしていますが，結構しんどいです。
最初は，汗が流れるのが気持ちいいのですが，最後の方は，息も絶え絶えで，脂汗に変わっていくのが分かります。

でも，最後まで走りきると達成感があり，心も体もリフレッシュされますので，やめられません。

実は，最近，毎年３月にソウルマラソンというのが開催されていることを知ったので，来年は是非参加して完走しようというのを自分の目標の１つに加えました。

ホノルルマラソンやシドニーマラソンは，お金も時間も掛かってしまいますが，ソウルならば近いですし，普段は歩けない観光地の車道や漢江の橋を走ることができるんですよ。

調べたところ，３時間以内に完走すれば記念品をもらえるそうです。

女子マラソンの世界トップクラスが約２時間半であることを考えると，気の遠くなるような早さです。
ただ，最初から無理だと思ってしまうと進歩がなくなるので，とにかく記念品を目標にこの１年間トレーニングを続けたいと思います。

ちなみに，私は１０キロ以上のマラソンを走ったことがありません（大丈夫かいな）。